التصنيف: الصحة

تعرف على الوقت الأمثل لشرب القهوة

بولتيك بريس ذكرت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية إيرينا ليزون، ان تناول القهوة في الصباح لن… المزید…

اختراع قد ينهي معاناة مرضى “الفشل الكلوي”

بولتيك بريس حظي “مشروع الكلى”، على جائزة قدرها 650 ألف دولار، من مؤسسة “Kindey X”،… المزید…

دراسة تحذر من الآثار الجانبية لتناول القهوة مع الادوية

بولتيك بريس على خلاف الكثير من الأبحاث التي تتحدث عن فوائد تناول القهوة، حذرت دراسة… المزید…

متى يمكن أن يكون تناول الرقي خطيرا؟

بولتيك بريس أكد خبير التغذية الشهير ميخائيل غينزبورغ، أنه في بعض الحالات يكون تناول الرقي… المزید…

هذا ما يحدث عند تناول نصف كوب من الجوز يومياً

رغم فوائده المعروفة للجسم لاحتوائه على الدهون المفيدة وأحماض أوميغا 3 المفيدة لعضلة القلب والشرايين… المزید…

أعراض شائعة تصاحب انخفاض ضغط الدم

بولتيك بريس أكدت مؤسسة القلب الألمانية، أن ضغط الدم يكون منخفضاً إذا كانت قيم القياس… المزید…

دراسة تكتشف مؤشرات خطيرة لسرطان القولون

بولتيك بريس خلصت دراسة أجراها باحثون في جامعة أوميو السويدية إلى أن الرجال والنساء ممن… المزید…

الإجهاد الزائد خطر يهدد العظام

بولتيك بريس يحذر الأطباء من أن التعرض لإجهاد زائد على مدى فترات طويلة، يمكن أن… المزید…

الفيتامين الذي يقلل خطر الوفاة بالنوبة القلبية

بولتيك بريس تحظى الفيتامينات باهتمام خاص لدورها في الوقاية من مرض السرطان ومنع تكاثر الخلايا… المزید…

دراسة تحذر من تناول الشوفان يوميا

بولتيك بريس حذرت دراسة أجرتها خبيرة تغذية من تناول حبوب الشوفان بشكل يومي على الرغم… المزید…

دراسة: تناول الطماطم مع زيت الزيتون له أثر عظيم على القلب

بولتيك بريس كشف تحليل علمي جديد قام بتتبع نتائج حوالي 100 دراسة علمية محكمة ركزت… المزید…

5 أطعمة تقوي الذاكرة وتحميها

يعد المخ أهم أعضاء الجسم لأنه يساعد في عمل القلب والرئتين وباقي الأجهزة الأخرى، لذلك… المزید…

تناول الشوكولاتة.. فائدة جديدة لا تصدق في منتصف العمر

توصل باحثون من جامعة ليفربول إلى فائدة جديدة لتناول الشوكولاتة يمكن أن تساعد الأشخاص في… المزید…

هذه الأطعمة مضادة للشيخوخة

بولتيك بريس نشر موقع “أونلي ماي هيلث” الطبي المتخصص خبراً أفاد فيه بأن هناك خمسة… المزید…

. آثار جانبية لا نعرفها عن خل التفاح

بولتيك بريس يتناول الناس خل التفاح لفوائده الصحية حيث تشير بعض الأدلة إلى أن تناوله كمكمل غذائي… المزید…

أفضل 10 أغذية لتحسين صحة الرئتين

إن الرئتين هما عبارة عن مصنع أكسجين دقيق وحساس للغاية للعوامل الخارجية، حتى إن فقاعات… المزید…

10 فوائد صحية وتجميلية مذهلة لهذا المشروب

يعتبر الكركديه من أشهر وأهم النباتات العشبية نظرًا لاستخدامه في العديد من العلاجات التقليدية والأدوية… المزید…

تعرف على الفوائد الصحية للخوخ والأجاص

بولتيك بريس للخوخ والأجاص فوائد كبيرة، حيث يمكن أن يقللا من خطر الإصابة بالسرطان، كما… المزید…

فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

بولتيك بريس ينطوي تناول الشاي الأخضر يوميا على عدة فوائد، فهو مضاد قوي للأكسدة وليس… المزید…

اخصائية تدحض وهما شائعا عن فيتامين D

بولتيك بريس حذرت الدكتورة مارينا مامايفا، أخصائية طب الأطفال، من خطا شائع عن فيتامين D… المزید…

علامتان داخل الفم تحذران من نقص فيتامين مهم

بولتيك بريس يعد وجود فيتامين “ب 12” أمراً ضرورياً لدعم العديد من الوظائف المهمة في… المزید…

حمية لعلاج السكري في 8 اسابيع

بولتبك بريس هناك أخبار جيدة ظهرت أخيراً تشير إلى أنه من الممكن إيقاف تقدم الإصابة… المزید…

أسرع طريقة لخفض الوزن

بولتيك بريس يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثير، وتساعد العديد… المزید…

الشوكولاتة ومرض السكري.. حقائق ومفاجآت

بولتيك بريس منذ القرن السادس عشر، بدأ إعداد الشوكولاتة وتطورت تدريجيًا لتصبح واحدة من أهم… المزید…

تعرف على فوائد العنب الصحية

بولتيك بريس طعمه الحلو وكمية السوائل الكبيرة فيه تجعله الفاكهة المحببة عند البعض في فصل… المزید…

طرق التحكم بارتفاع ضغط الدم دون الحاجة لأدوية

بولتيك بريس يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا جدًا. يعد… المزید…

ماذا يحدث اذا تناولت الزنجبيل يومياً لمدة شهر؟

بولتيك بريس هل تخطط لتناول الزنجبيل كل يوم لمدة شهر؟، فإذا جوابك كان نعم، فلا… المزید…

علامات نقص فيتامين “B12” في الجسم

بولتيك بريس من المعروف أن الوجه يحمل العديد من الدلائل التي تشير الى صحة الجسم،… المزید…

علاج السكري بشكل نهائي

بولتيك بريس اكتشف العالم الكندي فريدريك بانتينج، عقار «الإنسولين» المنقذ لحياة مرضى السكري، وحصل بذلك… المزید…

نوع من التوابل يساعد في مكافحة الشيخوخة

بولتيك بريس أوضح قسم الأبحاث في جامعة McGill في مونتريال أن “الشيخوخة تزيد من القابلية… المزید…

كمامة تشخص الإصابة بفيروس كورونا

بولتيك بريس طور علماء أميركيون كمامة للوجه يمكنها اكتشاف فيروس كورونا عن طريق اختبار تنفس… المزید…

اطرد السموم من الكبد بهذه الأطعمة

أفاد خبراء لوكالة الأنباء الفيدرالية الروسية، بأن هناك مجموعة من الأطعمة تساعد بشكل فعال على… المزید…

أطعمة تضمن الشبع دون “إفساد الحمية”

بولتيك بريس يحرص من يتبعون الحميات الغذائية على التقليل من الطعام، لأن كل وجبة يتناولونها… المزید…

تناول هذا النوع من الأسماك يحميك من السكري

بولتيك بريس كشف باحثون إسبان، في دراسة حديثة، أن التناول المنتظم لأسماك السردين يمنع الإصابة… المزید…

الكاكاو يحسن البصر والذاكرة

في بشرى سارة لمحبي الشوكولاتة، أكدت دراسة جديدة من إسبانيا أن مسحوق الكاكاو قد يساعد… المزید…